東京でクライミングに挑戦できるジム

東京でフリークライミングが楽しめるジムです。

フリークライミングは自分の身体を使って壁を上るスポーツで、年齢や経験を問わず誰でも取り組むことができます。

日頃あまり運動をしない人や、仕事でストレスが溜まっている人は爽やかな汗をかくことで気分転換になりますし、柔軟性やバランス感覚を養うトレーニングになります。

クライミングには種類があります。

ロープを使わず自分の力だけで壁を上るボルダリングや2人1組でおこなうトップロープ、身体にロープを巻いてそのロープをカラナビに通しながら上るリードとよばれるものです。

リードになると危険要素も高くなるので、トップロープをマスターしてから挑戦した方がよいです。

このジムは東京都内に複数の店舗があるので通いやすい場所を選ぶことができます。

ただし店舗によって挑戦できるトレーニングの種類が違うので確認が必要です。

また18歳未満の場合は保護者の同意書と付き添いが必要になり、小学生以下は利用時間に制限があるので注意が必要です。

具体的な利用方法は、まず受付で会員登録が必要になります。

事前に準備するものは動きやすい服装と靴下で、シューズやチョークバッグなどはレンタルすることができるので便利です。

未経験者はスタッフによる講習会を受講する必要があり、講習会を終了すれば自分でいろいろな難易度の課題に挑戦できます。

体験会としてボルダリングとトップロープのスタート講習会をおこなっているので、本格的に始める前に雰囲気をつかむことができます。